Lebe leichter für Vielbeschäftigte



Lebe leichter für Vielbeschäftigte


16,95 € *


Lieferbar




Beschreibung

Zu viel zu tun, um leichter zu leben? Diese Ausrede gilt ab sofort nicht mehr. Die Autorinnen haben ihr erfolgreiches Konzept "Lebe leichter" speziell auf die Bedürfnisse von Vielbeschäftigten zugeschnitten. Kurz und knackig erklären sie die Prinzipien und Grundlagen und stellen jede Menge alltagstaugliche Tipps vor: schnelle Rezepte, Ruck-zuck-Ideen zum Mitnehmen, schlanke Wahlmöglichkeiten im Supermarkt und beim Bäcker, Bewegungs- und Entspannungstipps. Dabei geht es immer um mehr als um Gewichtsverlust. Sie verfolgen einen ganzheitlichen, christlichen Ansatz, der sich durch das gesamte Konzept zieht.
  • Artikel-Nr. 395417
  • |
  • ISBN/EAN: 9783775154178
  • |
  • Erschienen/Erfasst: 10-10-2012
  • |
  • Auflage: 1.
  • |
  • Seiten: 168
  • |
  • Einband: Klappenbroschur
  • |
  • Verlag: SCM Hänssler
  • |
  • Versandgewicht: 502 g
  • |
  • Abmessung: 171 x 235 x 11 mm

Leseprobe

 

Auch diese Kategorie durchsuchen: Sachbücher
Wir nutzen Cookies, um Ihre Online-Erfahrung zu verbessern. Indem Sie unseren Shop nutzen, akzeptieren Sie unsere Cookies.