Stress reduzieren (E-Book)



Stress reduzieren (E-Book)

EPUB mit Soft-DRM HINWEIS: Nach dem Kauf erhalten Sie einen Link zum Download - Leicht und entspannt leben lernen

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Beschreibung

Stress ist zu einer Volkskrankheit geworden. Millionen von Menschen leiden unter chronischer beruflicher und privater Überforderung. Das muss nicht sein. Stress kann man reduzieren, indem man für Veränderung im eigenen Umfeld sorgt. Und indem man Denk- und Verhaltensmuster ändert, die zu Stress beitragen. Wie es geht, zeigt dieses Quadro Schritt für Schritt.
Ideal für alle, die gelassener leben möchten.
  • Artikel-Nr. 3862707003
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  • ISBN/EAN: 9783862707003
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  • Erschienen/Erfasst: 13-12-2013
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  • Auflage: 1
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  • Seiten: 40
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  • Sprache: Deutsch
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  • Verlag: Down To Earth
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  • eBook Kopierschutz: mit Soft-DRM
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  • eBook-Typ: EPUB
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