Das Geheimnis starker Menschen (E-Book)

Mit Resilienz aus der Überforderungsfalle

Das Geheimnis starker Menschen (E-Book)
Neu E-BOOK
  • Monika Gruhl
Sie sind stark, diese Männer und Frauen, im Beruf, in der Familie, im Ehrenamt, sie setzen sich ein, sind für andere da, haben die Dinge im Griff und halten die Bälle in der Luft - unablässig, bis zur Erschöpfung oder zum Burnout. Monika Gruhl macht die Mechanismen deutlich, wie gerade resiliente Menschen in die Selbstüberforderungsfalle geraten können, und zeigt, wie man gegensteuern kann. Zahlreiche Übungen und Impulse für die praktische Anwendung im Alltag weisen Starken einen Weg, wie sie stark bleiben können.
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Produktdetails

Artikel-Nr.
3451803062
ISBN/EAN:
9783451803062
Erschienen/Erfasst:
04.11.2014
Auflage:
1
Seiten:
200
Autor:
Gruhl, Monika
Verlag:
Sprache:
Deutsch

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