Resilienz - die Strategie der Stehauf-Menschen (E-Book)

Krisen meistern mit innerer Widerstandskraft

Resilienz - die Strategie der Stehauf-Menschen (E-Book)
Neu E-BOOK
  • Monika Gruhl
Die emotionale Stärke, die durch Krisen trägt, heißt Resilienz. Die Resilienztrainerin Monika Gruhl zeigt, wie jeder Mensch ein Stehauf-Mensch sein kann. Sie erläutert die 7 Kräfte der Resilienz und gibt konkrete Hinweise, wie Menschen sich diese aneignen können. Mit Sonderkapitel zur Überforderungsfalle und umfassenden Trainingseinheiten: damit die Resilienz zur inneren Haltung wird.
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Produktdetails

Artikel-Nr.
3451802195
ISBN/EAN:
9783451802195
Erschienen/Erfasst:
31.10.2014
Auflage:
1
Seiten:
288
Autor:
Gruhl, Monika
Verlag:
Sprache:
Deutsch

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