Swing - Quadro

Leben in Balance einüben

  • Kerstin Hack

Fünf Tage lang Arbeiten bis zum Umfallen, dann zwei Tage Erholung, bevor das Ganze wieder von vorne beginnt. Soll dein Leben so aussehen? Das muss nicht sein. Das Swing-Konzept zeigt, ausgehend von der Schöpfungsgeschichte, einen verblüffend einfachen Weg, wie du jede Woche so dynamisch und ausgewogen gestalten kannst, dass jeder Tag lebenswert ist.
In diesem Quadro bekommst du vier Wochen lang inspirierende Anregungen und praktische Impulse, wie du mehr Balance in dein Leben bringen kannst. Dir wird bewusst werden, welche wohltuenden Aktivitäten häufig zu kurz kommen und was du tun kannst, um ihnen mehr Raum zu geben.
Fragen und Handlungsimpulse helfen dir, nicht in der Theorie stecken zu bleiben, sondern das Gelesene gleich ganz praktisch in dein Leben umzusetzen.
Das Quadro inspiriert und begleitet dich bei deinem Lernprozess mit vier Impulsen pro Tag: ein prägnantes Zitat, ein anregender Denkanstoß, eine provokante Frage und ein praktischer Handlungsimpuls.
Ideal für alle, die möchten, dass ihr Leben reicher und lebenswerter wird.



Kerstin Hack ist Autorin, Verlegerin und Coach. Sie ist in Franken aufgewachsen und hat in Tübingen und Singapur Ethnologie (Völkerkunde) mit Schwerpunkt interkulturelle Kommunikation und neuere Englische Literatur studiert. Sie liebt Abwechslung und Vielseitigkeit im Leben Bunt ist meine Lieblingsfarbe und Glauben: Langweilig können auch die anderen sein.
Durch Artikel, Bücher, aber auch bei Vorträgen, Seminaren und durch Coaching inspiriert sie Einzelpersonen, Paare und Gruppen. Ihre Tipps und Ideen sind kreativ, vielseitig, aber immer auch praktisch umsetzbar und realitätsnah, eben ganz Down to Earth (bodenständig).
Sie liebt Kunst, Kulinarisches, Reisen, Kreativität und engagiert sich ehrenamtlich in ihrer Heimatstadt Berlin.

Es gibt vier Impulse pro Tag:

Ein prägnantes Zitat
Einen anregenden Denkanstoß
Eine provokante Frage
Einen praktischen Handlungsimpuls

Die provokanten Fragen und praktischen Handlungsimpulse sorgen dafür, dass es nicht beim Kopfwissen bleibt, sondern das Leben wirklich verändert wird.

Du kannst gespannt darauf sein, wie dich diese vier Wochen prägen werden.


Inhalt
Woche 1: Kreativität und Ordnung
Woche 2: Produktivität und Höhepunkte
Woche 3: Lebensfreude und Beziehung
Woche 4: Reflexion und Ruhe
Buch (Taschenbuch)
€ 5,80
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Autor

Kerstin Hack

Kerstin Hack bezeichnet sich als Wortschöpferin, Knotenlöserin, Hebamme für Träume, aber auch als Autorin, Speakerin und Coach. Sie lebt auf einem Hausboot an der Spree und hat in Tübingen und Singapur Ethnologie mit dem Schwerpunkt "Interkulturelle Kommunikation» und "Englische Literatur" studiert. Kerstin Hack arbeitet seit über 15 Jahren als Coach und Referentin. Sie hat als Autorin unzählige Bücher & Ratgeber verfasst, die den Grundstein legen zu einem erfolgreichen und gelungenen Leben. Von 1993 – 1999 leitete sie als Geschäftsführerin den Aufbau und die Entwicklung eines international tätigen Vereins (AIMS). Im Jahr 2000 wagte sie dann den Sprung und gründete ihr eigenes Unternehmen "Down to Earth": Verlag & Coaching. Besonders wichtig ist Kerstin Hack, dass Menschen eine gesunde Balance im Leben finden. Deshalb hat sie in den letzten Jahren das wissenschaftlich fundierte 8 + 1 Konzept für ein ausgewogenes Leben entwickelt. Das Ziel: Mehr Stärke & Balance für Einzelpersonen und Firmen-Teams.

Produktdetails

Artikel-Nr.
304248
ISBN/EAN:
9783935992602
Erschienen/Erfasst:
25.09.2008
Auflage:
1
Seiten:
40
Autor:
Hack, Kerstin
Verlag:
Einband:
Taschenbuch
Gewicht:
64 g
Abmessungen:
ca. 146 x 147 x 2 mm
Preisbindung:
Ja

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